Penyebab Rambut Rontok serta Solusi Menanganinya

Penyebab Rambut Rontok serta Solusi Menanganinya – Rambut rontok nyatanya amat dipengaruhi oleh kondisi/keadaan tubuh yang dialami seseorang. Mari kita lihat sejumlah kondisi penyebab rambut rontok.

  • Anemia

Nyatanya anemia dapat menyebabkan kerontokan pada rambut sebab penderitanya mengalami kekurangan zat besi pada sel darah merah, zat besi berperan dalam kesehatan folikel rambut. Lalu, bagaimana solusinya? Ialah dengan beberapa mengkonsumsi suplemen zat besi serta digabungkan dengan vitamin C yang amat berperan dalam membantu penyerapan zat besi di tubuh.

  • Kurangnya kalori

Minimnya kalori kebanyakan kerap tejadi pada seseorang yang sedang melakukan diet rendah kalori. Nyatanya kondisi diet itu akan membuat rambut mudah rontok sebab kondisi dehidrasi serta keletihan. Oleh karenanya, Anda disarankan buat terus mengkonsumsi protein dalam kadar yang cukup sebab zat ini sangat baik buat menjaga kesehatan rambut.

  • Stres

Kerontokan rambut dapat juga diakibatkan oleh kondisi stres yang dialami seseorang. Buat mengatasinya, karena itu Anda disarankan buat turunkan kadar stres melalui langkah meditasi maupun yoga.

  • Konsumsi obat-obatan tertentu

Mengkonsumsi obat-obatan seperti Diuretik, Pil RX, ataupun anti-depresan nyatanya berpengaruh pada rontoknya rambut. Buat mengatasinya, Anda disarankan untuk melakukan konsultasi pada dokter terkait pemecahan masalah tersebut .

Ya, terdapat beberapa cara buat mengatasi rambut rontok tergantung keadaan yang dialami oleh masing-masing orang serta berikut sebagai kebiasaan buruk yang banyak dilakukan orang yang dapat menyebabkan kerontokan pada rambut. Hindarilah beberapa hal berikut buat mencegah kerontokan rambut.

  • Menggunakan sisir yang bergigi rapat.
  • Seringnya memanaskan rambut dengan flat iron, hot durling ataupun hair dryer.
  • Mengikat rambut terlalu ketat.

Jarang membersihkan rambut yang biasanya akan membuat rambut kusut sehingga sulit untuk disisir. Sewaktu rambut Anda disisir dalam kondisi tersebut, karena itu kemungkinan besar rambut akan mudah rontok.

Mencuci rambut yang terlalu sering hingga menimbulkan kadar minyak alami rambut akan berkurang sehingga menyebabkan rambut jadi mudah patah.

Itulah berbagai hal yang sebaiknya Anda lihat demi kebaikan serta kesehatan rambut Anda yang merupakan mahkota paling bernilai. Rambut yang sehat serta tidak rontok sebagai dambaan tiap-tiap orang karena tidak semua orang dapat memilikinya.

Akan tetapi, untuk Anda yang sudah terlanjur miliki rambut rontok, jangan kuatir sebab dengan menjalankan saran-saran buat menanggulangi kerontokan rambut seperti udah diterangkan diatas, karena itu harapan buat mendapat rambut yang sehat dan subur dapat jadi kenyataan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *