Rambut Rusak dan Rontok?

Rambut Rusak dan Rontok? Makan Junk Food Jadi Penyebab Utamanya – Rambut sebagai mahkota yg perlu dirawat dengan baik, jika tidak, kamu sendiri pasti sibuk karena harus melawan rambut lepek, rontok atau malah rusak. Jika rambut sudah tampil tidak sehat begini, sepertinya kamu harus mulai perhatian deh dengan makanan yg terdapat pada piring kamu.

Karena diambil dari prevention.com, jika rambut terlihat rapuh, kusam, tipis dan tidak bercahaya, makanan ialah hal yg perlu diperhatikan sebagai penyebab rambut rusak. Sangat perlu mengatur pola makan diet sehat jika pingin miliki rambut yg sehat.

Tiap nutrisi yg kamu temukan dari makanan bukan cuma buat organ tubuh saja, dan juga buat memberikan nutrisi dan mengontrol perkembangan dan kesuburan rambut. Dan ketika rambut rusak, rata-rata disebabkan karena kamu makan makanan yg kurang nutrisi seperti junk food, goreng-gorengan dan yg manis-manis.

Biarpun memang makan sepotong pizza, minum soda dan makan gorengan sekali tidak akan buat rambutmu langsung rusak, tetapi makan junk food dalam jangka waktu lama dan berkala itu yg akan menjadikan kerusakan rambut. Buat menyeimbangi nutrisi yg dibutuhkan tubuh dan mempertahankan kesehatan serta kekuatan rambut, sayur dan buah sebagai obat pokok yang perlu kamu konsumsi selain mencoba kembalikan kesehatan rambut dengan produk perawatan rambut.

Jadi, jangan remehkan dampak makanan ya. Bukan cuma buat kesehatan tubuh, makanan pun memengaruhi rambut dan bisa membuat rambut rusak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *